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6-wöchiges Praxisprogramm zum Muskelaufbau durch High Intensity Training

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Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durch mentales Training erst ihre Lebensfreude und schließlich ein Leben ohne Schmerzen zurück

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15-Minuten-Küche für Faule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-7369-0) 6-wöchiges Praxisprogramm zum Muskelaufbau durchPole Position fr den Supertrend: Kochen fast ohne Zeit! In turboschnellen 15 Minuten ist alles fertig zum Genuss, vom To go Snack bis zu Pizza, Quiche, Suppe und Salat, One Pot Pan und One Pot Pasta, Burger & Co bis zu Trtchen und Desserts. Der Trick: Kochen wie die Formel Eins Fahrer. Coolness und Effizienz gewinnt. Fokussiert sein auf das, was frs Ergebnis zhlt. Ein Topf, eine Pfanne, wenige Handgriffe. Und dann ganz lssig an die Sache rangehen. GUs