Figur in Balance Produkttyp:Buch (978-3-7589-0025-9) Grieß-Orangenkuchen mit Pistazien oder Aprikoseneis

Grieß-Orangenkuchen mit Pistazien oder Aprikoseneis mit Nüssen sind wie ein Ticket für den fliegenden Teppich: In Windeseile machen sie Orientträume in der eigenen Küche wahr

hat auch als Smoothie-Newcomer jetzt schnell den Dreh dafür raus

Neben den 150 Rezepturen liefert das Buch jede Menge Know-how zum Herstellen und Konservieren von pflanzlichen Mitteln

Fühl- und Verhaltensweisen einem „fraktalen Plan“ folgen

die alltagstauglich sind und jederzeit nutzbar – auch in herausfordernden Situationen

Figur in Balance Produkttyp:Buch (978-3-7589-0025-9) Grieß-Orangenkuchen mit Pistazien oder AprikoseneisKochbuch fr die Wechseljahre: Proteinreiche Ernhrung und Hormonbalance Rezepte und Expertenwissen von Peggy Reichelt fr Frauen ab 40 Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren stellt den weiblichen Krper vor neue Herausforderungen. Viele Frauen ab 40 bemerken Vernderungen wie Gewichtszunahme, verlangsamten Stoffwechsel oder Stimmungsschwankungen. Eine angepasste Ernhrungsweise spielt in dieser Lebensphase eine entscheidende Rolle, um das