BE HERE NOW royalty_0 Meditationen hjælper dig med at

Meditationen hjælper dig med at finde tilbage til nuet og skabe kontakt til det stille rum

der tynger os

Design din UNMUTE collage i dag og gør dine minder levende

Hjerternes Dal bygger på Gitte Winter Graugaards bestsellerbøger

Den anvendes som udgangspunkt i forbindelse med et metakognitivt terapiforløb

BE HERE NOW royalty_0 Meditationen hjælper dig med atUNMUTE FRAMES x MONDAY BLISS I denne vghngte meditationsserie er Carla Mickelborgs lydmeditationer indrammet i et stetisk design i en flot egetrsramme. Ingen skrm, ingen forstyrrelser du trykker bare p rammen, s afspilles meditationen direkte derfra. Denne meditation starter med en groundende gennemgang af kroppens chakraer. Vi bruger ingen specielle vejrtrkningsteknikker; du skal blot observere dit naturlige ndedrag med lukkede jne og holde kroppen i