Bog: STÆRK - din guide til effektiv løfteteknik t-shirt "Pisse godt

"Pisse godt

der får din vægt til at stige (kalorieoverskud) eller falde (kalorieunderskud)

så du kan gøre mere af det

Vis din dedikation og inspirér andre med "Igen igen igen" - fordi øvelse og gentagelse er vejen til succes

00 i Storcenter Nord

Bog: STÆRK - din guide til effektiv løfteteknik t-shirt "Pisse godtOBS: Hvis du vil have din bog signeret, s skriv det som note i din bestilling. Hvis du ikke skriver et andet navn i noten, signeres den til dig. I min bog STRK guider jeg dig til en effektiv lfteteknik i squat, bnkpres og ddlft som passer til din kropsbygning. Jeg gennemgr alle typiske udfordringer og hvordan du kan lse dem med billeder. Bogen er nu i 4. version efter en dybdegende opdatering, forlngelse og forbedring i juli 2024. Jeg lrer dig ogs